中医生活化,冬藏养正气 - 齐鲁晚报数字报刊

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中医生活化,冬藏养正气

2026年01月28日　　来源：齐鲁晚报

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　　　　为加快推进中医生活化,培育居民文明健康生活方式,近日,文登区龙山社区卫生服务中心组织医务人员走进横山社区开展“中医生活化·冬藏养正气”健康知识讲座和义诊咨询活动,将优质中医服务与养生理念送到居民家门口,以实际行动守护居民冬日安康。
　　讲座中,中医医师使用通俗易懂的语言详细讲解了“冬季养藏”之道,建议居民注意保暖防寒、适当进补、规律作息,并向居民普及冬季常见病的预防措施和冬季养生健康知识,倡导居民合理膳食,保持良好睡眠和精神状态,增强疾病的自我防护能力。
　　义诊现场,医护人员免费为居民提供血压、血糖测量,中医医师通过望闻问切为居民辨证施治,针对冬季高发的关节疼痛、脾胃不适等问题,定制个性化调理方案和养生建议,对居民提出的健康问题进行了耐心细致的解答,贴心的服务赢得了居民们的一致好评。
　　此次进社区活动既为居民提供了便捷的医疗服务,又普及了中医养生知识,还提升了居民的健康意识。龙山社区卫生服务中心将持续开展此类义诊活动,传播中医药文化,让中医药惠及更多百姓。
(王忠丽)

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