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学会为自己的幸福负责
  • 2011年06月12日 作者:
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    心理咨询师

    擅长情感方面咨询

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    电子信箱:zhichenql

    @163.com

    文/知 尘    

    水芹悲愤地问,“人在年轻时犯下的错误,难道就真的一辈子吞这个苦果吗?”看来,水芹把自己婚后二十年做保姆式媳妇的委屈全都归结于嫁错了人。她觉得自己的不幸全是丈夫和婆婆引起的,这使得她越想越委屈,越倾诉越激愤。其实,水芹自己也是有责任的,如果能意识到这一点,内心的气愤和绝望就不会这样强烈了。

    水芹性格中有一个很明显的特点,就是不懂得如何与人进行有效的沟通。面对矛盾时,她更多选择的是消极地放弃和逃避。婚前,婆婆不同意水芹做自己的儿媳妇,水芹便想到了消极放弃;婚后,面对家庭生活中大大小小的不如意,她没有积极主动地和家人沟通,而是采取了表面忍耐,内心不满的消极应对方式;当再也忍不下去时,她依然没有主动求变,而是赌气放弃,想一走了之。

    很多时候,放弃或许是一种有效的解决方法,比如放弃一段不应当继续的恋情。但逃避,从来不是解决问题的方法,反而会让问题一拖再拖,变得更加棘手。这就像把蟑螂清扫到地毯下一样,是一种自我欺骗的方法。

    对于婆媳关系,水芹不曾进行过积极主动的沟通和改善。婆婆的做人方式很难改变,她的封建家长作风绝不是水芹能够撼动的。所以,只能以智慧取胜,以巧取胜。每个人都有软肋,老人都听哄,水芹应当学会哄婆婆,不和她硬碰硬,但绝不是无原则地忍耐。

    对于夫妻关系,水芹也有失于用心经营和呵护。丈夫是疼爱水芹的,只是他从小生活在母亲严厉的管制下,性格懦弱,缺乏自主处理问题的能力,也缺乏爱的能力。在水芹认识他时,他就是这样的,水芹也是了解的。在了解的情况下,选择了他,婚后再指责埋怨,就不太合适了。如果水芹天真地以为婚后丈夫就能变成一个敢于大声向母亲说“不”的男人,那只能是水芹的天真。孝顺以顺为先,孝顺没有错,他既然是这样的人,既然嫁给了他,就必须适应。如果真的爱丈夫,感到他在母亲面前受了太多的压抑和委屈,那么作为妻子,就更应该给予他一方舒畅喘息的空间,而不是数落他、打击他。

    要想达成有效的沟通,真诚地说出自己内心的想法很重要。水芹应当勇敢地说出自己的想法,比如,“我想去上班。”“我自己实在做不了这么多的家务,我希望请一位钟点工来帮忙。”“我想搬出去独自过,就像大多数夫妻一样,我渴望小家庭的生活。”“我的爸妈是农民,没什么见识,但他们是我的爸妈,我希望你们能够尊重他们。”“我想到公司的财务处工作,和其他员工一样领一份薪水。”大胆清楚地说出内心的想法,是达成满意结果的第一步。许多事情,都是要靠自己争取的,自己不说,而指望别人主动给予,那就太被动了。

    除了逃避之外,水芹还习惯说一些毁灭性的话,比如,“你赶紧再找一个,谁能适应谁适应。”这等于向丈夫提出了离婚,是很伤一个男人心的。水芹说,“比起别的花心男人,他倒是用情专一,可惜,这个情,在他眼里还抵不上他妈一口唾沫!”这种话,是对丈夫感情的全盘否定和轻视,真是蛮让人寒心的。希望水芹能学会尊重丈夫,这是有效沟通的起点。

    最后,我想和水芹分享这样一句话,“没有人该为我们的幸福负责,除了我们自己。”愿水芹幸福。

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学会为自己的幸福负责
做了二十年“保姆式媳妇”我再也熬不下去了……
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