十分之一新生儿“过大”

    孕妇营养多过剩，应注意健康饮食、营养均衡

    同天出生的巨大儿明显比其他婴儿大上不少。本报记者 张晓科 摄

    “婴儿越胖越好”是误区

    “婴儿并不是越胖越好，出生时最佳体重应该是7斤左右。”济宁市妇幼保健院副主任医师马运荣说，胎儿过大会造成孕妇生产困难，长大如果是肥胖儿童，成年后糖尿病、高血压、高血脂等疾病发生的可能也就会相应增加。 

    “准妈妈应将接受营养监测的时间提前至准备怀孕前期，制定个性化营养方案。”马运荣说，营养方案既要满足胎儿发育的营养要求，也要避免超标膳食给宝宝未来健康带来的不利影响。怀孕早期胎儿生长速度较慢，不需要大量的营养供给；怀孕中期需要增加热量补充，给予足够的蛋白质，增加动物性食品、植物油、维生素及微量元素的摄入。怀孕后期是胎儿生长最迅速的阶段，此时孕妇应增加豆类等钙、蛋白质丰富的食物，同时供给足量的铁质、维生素和矿物质。