菌,可能就会命丧于此。乳酸菌以“活”论英雄
而只有经过那些强化培养的活性乳酸菌,才能面对胃酸无所畏惧,活着到达肠道,然后以惊人的速度繁殖并扩大在肠道的领地,从而成功驱逐有害菌,并最终恢复肠道的平衡。所以我们乳酸菌家族一向都以“活性”高低来论英雄,你们只有补充这类活的乳酸菌才能对肠道真正有益。
擦亮眼睛,请别错过我
现在知道我们乳酸菌好处的人越来越多了,但我经常看到大家面对琳琅满目的产品,不知如何选择。悄悄告诉你, 这里面还真有大学问。你尽量挑选包装上标注了 “活性乳酸菌” 字样的产品,这样才能保证买到的乳酸菌不会随便被胃酸给干掉。二是至少要选择每毫升乳酸菌含量在106个以上的并保证每天几十亿的摄取量。 对了, 还千万要警惕那些“乳酸”饮料,一字之差,作用可差远了!讲了这么多,你对我已经有所了解了吧?希望下次,你不会再把我拿起之后又放回原处啦!