读渡边淳一的作品少之又少，大概因为他的作品都侧重于通俗，除了那本闻名一时的《失乐园》，还有随笔《男人这东西》，别的都没有读过。不过总是在书店架上发现他的新书，冠以诗情画意的书名，俨然日本的琼瑶言情系。王安忆觉得他的书十分易读，短短几个时辰便可“吞”下这厚厚一册。渡边先生对此有自己的见解，不因有人轻视或贬低自己的作品而沮丧，因为他有自己的“幸福”秘诀。

    这册薄薄的《幸福达人》是由翻译过青山七惠《一个人的好天气》的竺家荣翻译的，读来轻松易懂，或许渡边先生的初衷也即在此，将自己多年来的人生经验化繁为简，让更多为生活打拼失去“阅读”官能的人重拾信心。

    因为面向普罗大众，它就必定树立一个大多数人都认可的价值指向，所以书里提到的“幸福”实际上是要降低身段，摒弃无聊的对比，就像中国人口头上挂着的那句“知足者常乐”，减低欲望，也就减少痛苦。前段时间和一帮驴友在山里露营，就听他们围成一团讨论什么是“幸福”。其中有一位是温州的富商，常自助穿梭于西藏等地，在他眼里，“幸福”是与欲望画等号的。尤其当他在旅行中经历生死考验，他便会觉得上苍在冥冥中保佑自己，因为沿途的惊险无处不在，瞬息万变中觉得活着才是最幸福的，所以他在劫后余生的日子里会去给予而不是索取。渡边在书中也提到这些，他认为人应当降低标准、一分为二地看待事情，在帮助别人的时候自己也得到快乐。而且看得出，他显然针对的是含蓄的亚洲人，“只要有一点点觉得不错，就用语言表达出来，即使是口头也可以，不必深思熟虑之后再说”、“‘你好’和‘谢谢’都是交流的契机，也是人际关系的开端和出发点”……很多时候，生活过得太累就是因为想得太多，如果能做个“狼心狗肺”的人，降低到动物一般的生理需求，或许就会少了许多痛苦。

    刚巧，渡边先生在年轻时候学过医，他在书中又通过医学解剖领域的知识来分析情绪对身体的影响———这一点确实在医学界早有提及，早在《黄帝内经·素问》中就曾说“当今之世不然，忧患缘于内，苦形伤其外……”便是说：远古人只需保暖果腹便不再有“内外忧患”了，而现在的人则在各方面都会有忧虑意识，更别说处于当下经济飞速运转时期的人们，我自己便深有体会，常认为随着性情表达自己的情绪不失为一种率真的表现，可是随着职场压力和生活问题的陡增，不懂得控制情绪和保养自己的身体，身体就会对你发出警告。此书的好处是用浅显易懂的语言将复杂的生理运作告诉你，渡边先生的态度非常诚恳，以自己切身的体会告诉你，绝不弄虚作假。他认为好事与坏事要一分为二地看待，好人与坏人也要一分为二地对待，而与此同时，要适时转变自己的看法才最重要。他如此评价那些贬低他作品的人：“读这种评论的时候，我猜想，在让我感觉不愉快之前，写这篇评论的人可能比我还要痛苦吧。正因为满怀痛苦和嫉妒，他才会写这种东西的。这么一想，我就想要感谢那个人，并希望自己一直能够被这种人嫉妒。”

    看似随意而亲近的文字，实际上经过渡边先生深思熟虑后才最终定稿，从身体机理到思维模式，从恋爱到交际，从校园到社会，他皆有提及，而且都会从男女两性的角度去解析，涉及范围将一个人从小到大所要经历的事项都涵盖进去了。作为一名经验丰富的老者，他在压缩个人经历并总结其中要旨。

    换言之，此书更像一个简易的隧道，带你迅速穿越漫长人生，并告诉你如何以最便捷的方式直抵幸福，省略不必要的苦恼。真的，有时候人生这么短，不必活得太复杂。