经济越发展,活跃在各行各业的白领们虽然高薪,虽然光鲜,但承受的压力也越来越大,不得不创造出千奇百怪的方法以达到缓解工作压力的目的。如今,白领释放压力是一件很有趣儿的事,不信,一起来看看吧!
新!
香味减压梳理情绪
泰国一项研究指出,喜欢用玫瑰或者依兰油涂抹在手腕上的人要比普通人更健康。这是由于这些精油所散发出来的味道令他们呼吸畅通、心平气和,所以这类人在处理事情的时候会更为冷静。
精油的渗透力比较强,尤其是对压力大的人会有更好的帮助,它会由内而外地调节心性,缓解压力。
奇!
“狂暴屋”内释放坏情绪
在塞尔维亚共和国开有“狂暴屋”,这深受当地年轻人的热捧。那么这是什么样的屋子呢?原来这是专门提供给想释放压力的人们玩的,助人减压。
据了解,支付6美元,你就可以在规定的时间内把“狂暴屋”内的一切砸个稀巴烂。初见“狂暴屋”,感觉很像居住屋的感觉,除此之外,还有一些办公家具等。这里的减压宗旨是摧毁一切,破坏这一切的工具是一根棒球棒。
当地人声称:“这比与人打架要舒服得多,发泄出自己的情绪,感觉可以得到精神上的抚慰。”
特!
“哭泣”减压正流行
年薪10万,一份让人羡慕的薪水,但对于网友“笑傲江湖”来说,这真是辛苦钱。“笑傲江湖”说,因为自己是管理层,担负的责任大,压力大。公司内部的竞争很激烈,只有努力工作出成绩,才能保住现在的职位,才有提升的机会。
“对于男人来说,哭好像是一件很耻辱的事情。”“笑傲江湖”认为,无论男女,其实都有软弱的一面,其实,不管男女,人的内心是一样的,都需要倾诉。
炫!
沙发也能变成格斗靶
据网友爆料,“格斗大沙发”,平日舒适无比的大沙发,随时可以转变成格斗靶:只要把沙袋状的靠背竖立起来就可以了。你完全不用担心这款格斗沙发的抗击打能力,超强的力学支持抗击打设计能让你尽情踢、打、踹、撞、咬……你可以把它当成健身器材,也可以把它当成有效的发泄玩具。
除此之外,在你将情绪酣畅释放之后,它还能扮演最温顺的沙发角色,真实体贴到让人泪流满面。
但要注意的是,不要用力过度,这样会对身体造成不必要的麻烦。在发泄前,最好做一下准备活动,这样可以避免剧烈运动带来的拉伤。
(北京娱乐信报)
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