本报记者 孟燕
生活节奏太快,行业的要求又越来越高,很多工作人员都面临着巨大的压力。为了缓解压力、提高工作效率,一些单位也特意设置了“发泄室”,让员工踢打沙包“出气”。还有单位设了“委屈奖”,奖励“受了委屈”的员工。 在淘宝网上,“挨骂服务”也非常火爆。5元钱能在QQ上骂25分钟,20元钱能打电话骂15分钟。一家店铺一月的销量就有四五十单。 山东大学心理学教授程胜利表示,发泄室设立的初衷“挺好”,可以实现既排遣压力又不危害社会的目的,还体现了企业管理方式的转变,更倾向于“人性化”。他认为,发泄只是一种应急治疗的方式,更重要的还应该与他人真诚交流和沟通,才能从根本上消除不良情绪的影响。 “找一个自己感兴趣的运动来释放压力,长期过多去想工作上的事,很容易神经衰弱,从而易怒暴躁。应该多和家人或朋友交流舒缓压力。”程胜利建议。
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