巴西世界杯即将开赛,这个夏天无疑将是球迷们最幸福的夏天。不过由于时差关系,球赛直播都在后半夜,全程熬夜看球,坚持看完都到了凌晨三四点甚至天明,如果白天还要继续上班,那么坚持快一个月这样熬夜对身体伤害不小。心内科专家对此提醒,连续熬夜加上看球激动,喝点啤酒吃点烧烤,对中年人的心脏是个很大负担。因为凌晨2点—3点是老年人心肌梗塞的高发时段,过于激动更容易诱发心肌梗塞。紧张的比赛带来的情绪变动,会影响血管收缩和体内激素的分泌,使人心跳过速、血压升高,加之看比赛休息不好,更容易诱发心脑血管疾病。
专家提醒,40—55岁男性心脏血管里的斑块最不稳定,容易发生猝死,这个年龄段的球迷最好不要连续多场观看直播。如果实在要看球,建议在直播前先休息两三个小时,看球最好有家人陪伴,随身备好急救药物,一旦突发心慌、胸闷、胸痛等症状,应立即停下休息,必要时及时就医。
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