今年11月14日是第13个“联合国糖尿病日”,宣传主题是“防控糖尿病,保护你的家庭”。山东大学第二医院内分泌科副主任庄向华向记者介绍道,现在糖尿病发病机率越来越高,在中国现在每十个人中就有一个人可能患有糖尿病。近几年糖尿病发病年龄越来越年轻化,不少二十岁左右的年轻人患上了糖尿病,体型偏胖者患糖尿病的机率更大。
齐鲁晚报·齐鲁壹点
记者 王凯 陈晓丽
庄向华说,随着生活方式的改变,与父辈的生活条件相比,人们吃的东西更多,运动量变少了。工作、生活压力大的时候,体内热量储存过多,胰腺负担加重,时间长了就容易得糖尿病。这是体内代谢紊乱出现的标志,当血糖过高,就要去主动干预。糖尿病如果控制不好,短期会出现口渴、多尿、多饮、多食、体重减少等症状。时间长了以后,肾功能不全、心脑血管疾病等并发症都有可能跟着出现。
如何防治糖尿病呢?首先要管住嘴,进行饮食控制。病从口入,很多患者就是因为饮食结构不合理,吃的食物热量过多,活动过少才导致糖尿病发生。所以说先控制饮食,减少热量摄入、加强运动。年轻发病的糖尿病患者在临床上是非常常见的。少部分患者属于特殊类型的糖尿病,需要内分泌科大夫进行正确诊断和治疗。糖尿病本身是一个可防可治的疾病,患者需要对生活方式蚝合理改变,养成良好生活习惯,并结合医生的诊断和治疗。
目前防治糖尿病有口服降糖药物治疗,必要时血糖控制不佳时加用胰岛素治疗,帮助患者控制好血糖,延缓慢性并发症的发生和发展。在山东大学第二医院内分泌科已经接诊了很多像小王这样的年轻患者,也希望发病早的一定要给与自己的疾病高度重视,预防慢性病发症的发生。
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糖尿病眼底病变患病人群呈年轻化
在大多数人的印象中,糖尿病眼底病变大都是老年人的“专利”,但近几年,糖尿病眼底病变的患病人群呈现年轻化的趋势。
“随着糖尿病患病率的增加以及年轻化,与此相应,作为糖尿病的并发症之一,糖尿病眼底病变的年轻患者也比以前明显增加。”济南市第二人民医院眼底病科主任张同河介绍,目前门诊中约四分之一患者属于糖尿病眼底病变,虽然40岁以上人群仍占绝大多数,三四十岁的患者已经越来越常见。
“值得警惕的是,很多年轻人以为糖尿病是老年病,自己还年轻,从来不检查血糖。很多患者是因为视力明显下降,甚至眼底出血导致突然失明才眼科就诊,才发现自己患有糖尿病,而且眼底病变已经非常严重。”张同河痛心地说道。
同时,也正是因为不知道自己患有糖尿病,年轻患者前期往往血糖没有得到有效控制,视网膜耗氧量大,再加上此前没有经过任何有效治疗,手术难度增大。
张同河曾经接诊过一位20多岁的年轻女性,因为视力下降严重到济南市第二人民医院就诊。经过检查才发现,这位女性患有糖尿病,眼底病变已经到了晚期,双眼都出现了牵拉性视网膜脱离。“由于病变严重,其中一只眼睛已经丧失了治疗价值。”张同河表示,“好在另外一只眼睛经过玻璃体切除手术,视力恢复得不错。”
“年轻的糖尿病患者视力下降初期,容易想当然以为是一时用眼过度,随便买眼药水缓解,可能耽误病情。”张同河提醒年轻人群,由于如今生活方式和饮食习惯已经发生较大改变,年轻人最好每年也要注意检查血糖,一旦发现患有糖尿病,要严格遵医嘱定期检查眼底,只有早发现早控制,才能最大程度延缓甚至避免糖尿病眼底病变发生。
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