艾灸,是点燃用艾叶制成的艾条、艾柱,以产生艾热,刺激人体穴位或特定部位,通过激发经气的活动,来调整人体紊乱的生理、生化功能,从而达到防病治病目的的一种治疗方法。具有温经散寒、行气通络、扶阳固脱、升阳举陷、防病保健等作用。
施灸时要注意思想集中;避免在极度劳累、过饥、过饱、醉酒、大汗淋漓时艾灸;对于局部皮肤破损处不能艾灸;要耐心坚持,对于养生保健灸,则要长期坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的。
(张颖颖)
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