“冬令进补,来春打虎”冬季养生话膏方

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“冬令进补,来春打虎”冬季养生话膏方

2022年10月25日　　来源：齐鲁晚报

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　　　　“冬令进补、春天打虎”是一句中国人民家喻户晓的俗语。提醒人们冬天要注意进补调养身体,膏方是冬令最受青睐的进补方法之一。那么冬天吃膏方有用吗?膏方具有综合调理作用,冬令进补对人体可以起到很好的防病治病功效。
　　冬令进补就是每年农历立冬到第二年的立春期间,服用膏方滋补口以补充人体在一年中的消耗,调整其体质状态。
　　冬令进补是因为在寒冷的冬天,气温骤绛,万物凋零,人体的热量消耗减少,生理状态处于抑制状态,气血流动趋于缓慢,即中医所说的“冬藏”状态,在此时进补,有利于把精华物质储存在体内,从而增加机体的抗病能力,因此来春就可以不生病或者少生病。同时,从储存的角度讲,膏方在冬季也容易保存,不易发霉变质而影响疗效。
　　现代研究发现,冬令进补膏方,可起到调节免疫、加强人体免疫功能、增强人体抗氧自由基等作用。
　　荣成市中医院2022年第五届“膏方节”于10月29日盛大开幕。“膏方节”活动时间:2022年10月29日—2023年2月4日(立春)!咨询电话:0631-7569452。
(姜斐)

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