春光触味蕾 绿意舞舌尖 | |
阳春三月,春光明媚的河堤上、麦田旁、 | |
春分时节,万物生发。犹如每个人的心情 | |
□李伟 | |
春分时节,正是食疗养生时,市区的一些 | |
很多人喜欢在自家小院里、阳台上用花盆 | |
22元/例 | |
26元/例 | |
26元/例 | |
西芹百合:春季养肝平燥讲清淡,西芹百 | |
五福松仁玉米:玉米钙质、卵磷脂和维生 | |
白灼芥兰:素食者的饕餮,芥兰能补充素 | |
28元/例 | |
149元/例 | |
2元/个 | |
据营养专家及酒店厨师介绍,挑选、食用 | |
核桃百合炒荷兰豆:营养价值高、风味鲜 | |
石锅海鲜:选取胶东时令活海鲜,现场“ | |
荠菜饺子:荠菜是野菜中的上品,做成饺 | |
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29元/例 | |
12元/例 | |
19元/例 | |
【荠菜】的嫩叶焯后可以凉拌、蘸酱、做 | |
【麦蒿】跟着麦子长起来的那一茬口感最 | |
蒸面条菜:这一道野菜有润肺止咳、凉血 | |
小葱拌豆腐:色泽素雅淡洁,清香飘逸, | |
京香蒜泥茄子:味美益身,柔软香润,味 | |
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【马齿苋】焯后挤出水分,可以炒食、凉 | |
【蕨菜】食用时要去掉老化的根部,焯后 | |
22元/例 | |
22元/例 | |
20元/例 | |
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时蔬蘸酱:有胶东小黄瓜、潍县萝卜、圣 | |
老牌坊大拌菜:含有苦菊等春令食材,清 | |
上汤娃娃菜:大量喝咖啡会造成钾元素的 | |
【车前菜】采摘下嫩叶茎或幼苗,要先用 | |
【面条菜】以炒食、凉拌、蒸食为主。 | |
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48元/例 | |
25元/例 | |
38元/例 | |
钵仔笋肉小窝头:春笋清淡鲜嫩,纤维素 | |
干锅野菜香:各种新鲜的山野菜、菌类加 | |
【苦菜】和【婆婆丁】可以凉拌、炒食, | |
Xo酱炒虾球:其成菜中的虾球有玉般质 |