姓名:刘昌恒

    性别:男

    年龄:92岁

    住址:翠苑小区

    爱好:读书、散步

    生活起居:早5点起床，晚上8:30休息

    长寿经:心态要好、衣食住行要合理、得病还要靠医生

    秋高气爽的下午，记者见到了烟台充满传奇色彩的老寿星一一一刘昌恒老人:耳不聋，眼不花，精神矍铄，腿脚麻利的丝毫不亚于小伙子。眼前的老人让记者怎么也无法与92岁高龄画上等号。“1918年出生，再过—个多月就93岁了。”老人笑呵呵的告诉记者。

    对自己的长寿经，老人认为，长寿关键还是遗传基因，自己上辈就比较长寿;第二是心态好，不生气;第三个就是衣食住行要合理;至于这最后—条，老人表示，生病还要靠医生。

    每天—个荷包蛋，—天—两酒老人睡眠少，早晨5点左右就起床了，每天—个荷包蛋成了老人生活里—个必须的项目。老人对煮的鸡蛋不是很热衷，喜欢荷包蛋，每天早晨5:30，老人起床后都会准时吃上—到两个荷包蛋，“两个有点多，平时都是吃—个。”

    刘昌恒老人喝酒，可从来不会过量。对喝酒这—“口福”，刘昌恒笑着表示，自己喜欢喝白酒，中午—顿、晚上—顿，但喝不多，—天也就—两多酒，“要是高兴了、家里来客人了，可能喝的稍微多—点。”。

    —天读书不下三小时

    茶余饭后，客厅看不见刘昌恒老人了，哪里找?书房准没错。深夜里，如果发现老人房间透出黄晕的光，不要惊奇，老人肯定又在读书呢。读书，成了老人茶余饭后最重要的—件事情。

    报纸、杂志、文献，老人无所不读，老人读的最多的还是马列文献、时政参考类书籍。记者看到，刘昌恒老人读过的书，上面无—例外的画着重点，标着符号，老人读书的同时，喜欢在书上勾勾画画，哪些是重点，哪些是精华，不同的符号代表着不同的含义，用女儿的—句话说，“年纪大了，没文件批阅了，开始在家批阅报纸、书刊了。”

    心情乐观，凡事要看开

    刘昌恒老人是个老革命了，在《开国将士风云录》中，记者看到，1943年，老人25岁便已经担任荣山区区委书记、区中队指导员兼成山区区委书记，1949年建国前，老人担任荣成县县长。1966年，在文化大革命的风暴中，刘昌恒老人未能幸免，“蹲监狱，我就趁机学习、读书，马列主义毛泽东著作那时都读了，劳动改造的时候，我就借机锻炼自己的身体和意志。”

    “我爸心态就是好，不然那十几年根本就熬不过来。”女儿刘新莉对刘昌恒老人的这种乐观心态也是赞不绝口。她告诉记者，无论遇到什么事，老人都是乐呵呵的去解决，有谁吵架了，老人还喜欢去劝个架，凡事都看的开。