山东省颁发首张“山东省体质健康等级证书”
积极开展体质测试,助力健康山东建设
2020年08月10日  来源:齐鲁晚报
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  ◥潍坊市民在专业的指导下进行体质测试。   齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 季禹 摄
     2020年8月8日,正值第12个全民健身日,山东省体育局在潍坊市举办2020年山东省全民健身日“体质健康我要测”公益体测活动。本次活动由山东省体育局群众体育处主办,山东省体育科学研究中心承办,潍坊市妇女联合会、潍坊市体育局协办。

  齐鲁晚报·齐鲁壹点
记者 季禹         
多项测试
助市民了解身体情况

  8日下午,记者来到了位于潍坊市工人文化宫的“体质健康我要测”公益体测活动现场。在现场,山东省国民体质监测中心工作人员为潍坊市民测试身高、体重、肺活量、腰围、臀围、安静脉搏、握力、纵跳、坐位体前屈、选择反应时、闭眼单脚站立、体脂率、血压、背力、俯(跪)卧撑、一分钟仰卧起坐、功率车二级负荷实验等项目。记者观察到,每个项目旁边都有一名专业工作人员,负责辅助市民完成各项测试。
  这些项目有利于帮助市民了解自身心肺耐力、身体形态、柔韧性、平衡性、肌肉力量、身体成分等情况。除此之外,现场还为群众进行了骨密度、糖尿病风险、动脉硬化等项目的测试。测试完成后,会随即生成一份“体测报告”。相关专家坐镇解读区,针对每个人的体测报告提出运动和膳食营养的建议。
  如果市民还想从健身角度了解更多内容,健身指导区还有专业的健身教练,针对每个人体质测试结果,从健康体适能、运动能力、运动风险等几个方面,进行全面分析、深度讲解,使群众了解运动风险,提高安全意识,避免盲目训练带来的损伤和意外。同时,根据个人情况和健身需求,现场讲解健身要点、作用和注意事项,并亲自示范、指导练习动作。
全国首创
“体质健康等级证书”

  山东省体育局二级巡视员王健敏出席活动,并颁发了首张“山东省体质健康等级证书”。这张特殊的证书吸引了记者的关注。据了解,“山东省体质健康等级证书”分为“合格”“良好”“优秀”三个等级。按照国家国民体质监测综合评分标准,根据受测者的测试成绩分为优秀、良好、合格和不合格四个等级,并对合格以上的发放等级证书。
  据工作人员介绍,对群众体质健康实行等级证书制度为全国首创,体质健康等级证书制度可以增强群众的获得感和自豪感,激发群众参与体测的积极性,引导群众养成科学运动的习惯和健康的生活方式。除纸质证书外,还有一份在“山东省国民体质监测中心”微信小程序中同步生成的电子证书,方便前来检测的市民自行查阅。
提升健康素养
山东在行动

  山东省积极开展体质测试活动,不断完善体制机制,建立了智慧化国民体质监测平台,将群众体测和科学健身指导有机结合;起草《山东省国民体质监测与科学健身指导技术规范》,以地方标准形式规范各级体质测试机构建设;即将开展体质测试站点达标创建活动,推动监测站点完善升级;建立体质测试考核通报制度,促进各级体育部门加强体质测试工作;建立网上培训和培训证书制度,提高体质测试人员的科学化、专业化和规范化水平;开展体质测试“六进”活动,为更多群众提供体质测试公共服务;正在建立的运动处方库,将构建覆盖全人群、全生命周期的运动指导方案。
  山东各地体育部门也正在积极探索“体医融合”,涌现了日照模式、威海模式、泰安模式和嘉祥模式,为全国推动体医融合、科学健身指导提供实践经验和示范引导。


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