冠心病是威胁我国中老年人心脏健康的重要“元凶”之一,其多发于40岁以上的成年人,在近些年甚至还呈现出了年轻化的趋势。那么,冠心病如此危险,对于已经患病的病人又该如何护理好?
冠心病的典型症状有哪些?
心绞痛:患者常常会觉得胸部疼痛,也就是心绞痛。可能会感到胸口就好像被人踩着一样,通常发生在胸部的中间或左侧。心绞痛通常由劳累或情绪激动引发。通常在停止活动或平静的缓解几分钟后就会消失。在女性中,这种疼痛可能是短暂的或尖锐的,还可能“扩散”到脖子、手臂或背部。
胸部有压迫感:冠脉如果被完全堵塞,就会引起心脏病发作,即心肌梗死。这时患者会感到胸部有压迫性压力或肩膀手臂疼痛,有时还伴有呼吸急促和发汗。女性比男性更容易出现心脏病发作的不典型症状,如颈部或下颌疼痛。
呼吸短促:如果心脏无法泵出足够的血液来满足身体需求,在各种用力的动作时就可能出现呼吸短促症状,并感到极度疲劳。
冠心病日常应该如何护理?
1.情绪管理:冠心病患者应注重自己的情绪,平时应保持乐观豁达、遇事不怒、宽厚待人,对于小事不要钻牛角尖,这样能保持心境平和,血管能够得到放松,再配合用药,心绞痛就会减少发作甚至会消失。
2.养成良好的生活规律。节制饮食,注意低脂、低盐、低糖,远离烟酒,避免过度肥胖,控制体重在正常范围内。
3.监测血压。如果患者伴有高血压,应经常监测血压水平,遵医生建议及时调整药物,使血压控制在理想水平。
4.严格警惕心肌梗塞。如果剧烈的心绞痛持续时间较长还不见缓解,应高度警惕心肌梗塞,必要时需要立即去医院急诊。
5.警惕预防心绞痛。如果患者胸骨后出现压榨性绞痛或胸闷出冷汗,且有向左臂、颈部、颌下及肩背扩散,要立刻将1-2片硝酸甘油片含在舌头下,10-15分钟内不见缓解就要立刻去医院。
心脏系统是人体的核心系统,无论是预防还是护理,都要遵循正确方法,才能保护身体健康,追求更高的生活质量。
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