胃肠型感冒 急性胃肠炎
病因 病毒细菌感染引起 不洁净饮食
症状表现 兼有普通感冒和胃肠道不适的特征,但主要以呕吐、腹泻、腹痛为主,患者会出现食欲差、身体懒倦、上腹部发堵、全身肌肉酸痛、畏寒,甚至会伴有水样腹泻等。 患者会出现胃肠道急性炎症,严重者会出现发烧症状
区别点 急性肠胃炎不会出现类似感冒的呼吸道症状
记者 韩虹丽 通讯员 孙方雷
夏季来临,大家喜欢吹空调,饮食习惯也贪凉,那就一定要警惕这种疾病——急性胃肠炎。
急性胃肠炎是夏季
常见病、多发病
山东省妇幼保健院消化内科主任高峰玉表示,急性胃肠炎是夏秋季节的常见病、多发病,多由细菌及病毒等感染所致,主要表现为腹痛、呕吐、腹泻,可伴有发热、头痛、乏力等症状,严重程度与摄入微生物、毒素的类型和量有很大关系。不同人的抵抗力不同,也会导致症状差异。
高峰玉说,如果病情较为严重且没经过治疗,则可出现电解质和液体的大量丢失,严重者可危及生命。尤其是抵抗力较弱的孕产妇、婴幼儿与老人,出现此类症状时,需格外重视。
“该病的主要原因是进食被污染的食物或水,即食物中毒。成人常见的致病菌为沙门菌、痢疾杆菌、大肠埃希菌等,进食生冷、有毒及刺激性强的食物、酗酒、海鲜过敏、重金属中毒等,也可引起非感染性急性胃肠炎。”高峰玉提醒。
细菌性急性胃肠炎
典型症状
据悉,食物中毒者,多数在进食几个小时内发病,起病急,表现为上吐下泻,腹痛多以上中腹疼痛为主,呕吐物往往为进食的不洁食物,腹泻轻者每天数次,严重者每天数十次。侵袭性细菌感染者,因肠道黏膜破坏,可出现黏液脓血便。
“有些细菌不侵犯肠道黏膜,而是释放致病毒素,引起急性胃肠炎,此时大便中不含黏液及脓血。食物中毒与不洁食物有关,一起吃饭的人可集体发病,未进食者不发病,且病情轻重与进食量有关。”高峰玉说。
高峰玉提醒,想要预防急性胃肠炎,还要注意饮食卫生。
避免食用被苍蝇、带菌者污染的不洁饮食,隔夜食物尽量少吃或不吃,吃隔夜食物要彻底加热,注意是否变质,避免饮用生水,不食用生肉、变质食物,少吃冰箱里长期存放的食物或冰冻的食物等。
平时要注意手部卫生,饭前便后勤洗手,注意营养饮食,提高免疫力。
患上急性胃肠炎
如何应对
“首先,胃肠炎急性期要多休息、多饮水、避免劳累、戒烟戒酒。”高峰玉说,其次通过合理饮食调节,使胃肠功能逐渐恢复。
由于胃肠功能障碍,吸收功能下降,所以饮食需注意以清淡及富含水分为宜,忌油腻、刺激性食物及海鲜、生冷食物。
高峰玉提示,还要注意暂停饮用牛奶及其他乳制品、果汁等,避免引起高渗性腹泻。
急性期病情较重者,可采用流质饮食,如浓米汤、面汤、鸡汤、浓豆浆、豆腐脑等。
病情较轻者可采用低渣半流质饮食,食物要求细软、易消化,如白米粥、蛋羹、面条等,不含韭菜、芹菜、莲藕等粗纤维蔬菜。
可以少食多餐,避免食用油炸以及干豆类等易引起肠胀气的食物,腹泻停止后,可逐渐恢复普通饮食。
“轻症患者一般通过补液、饮食控制与充分的休息后短时间内可自愈。当出现剧烈腹痛、大便次数明显增多、排黏液脓血便、高热、口干、少尿或无尿、倦怠、休克等症状时,建议及时就医。”高峰玉说。
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