李超 淄博报道
通讯员 王明光
12月12日,“寻访淄博百岁老人”活动来到淄博市周村区丝绸路街道车站社区。这里生活着一位远近有名的百岁老人——张翠英。来!让我们跟随记者,一起聆听她的人生故事和养生秘笈。
张翠英虽是104岁高龄,但身体健康,精神状态很好,思路也很清晰。记者发现,虽然她听力和视力有所下降,但依然可以正常交流,生活也能够自理。老人见到有客人来访,热情地从座位上起身,笑脸相迎,边招呼大家坐,边让小儿媳妇沏茶,以至于大家丝毫看不出这是一名104岁的老太太。
老人育有三儿两女,目前跟小儿子王庆义生活,平时主要由小儿媳妇照顾。年轻的时候,日子过得十分艰苦,一家七口人的吃穿都是老人操劳,白天要到地里干活,晚上还要做衣服,往往是天不亮就要起来摊煎饼。
老人回忆:“那时候,日子是真苦,五个孩子年龄相差不大,照顾起来不容易,我一次就要做七双鞋,有时候干完农活歇息时,还要纳鞋底,一刻也不停……”也正是长期这样劳作,老人做起针线活来十分熟练,去年端午节还给孙女做了香包。
张翠英日常饮食起居并无特殊之处,小儿媳妇于俊介绍,老人每天晚上八点多睡觉,第二天五六点就起床,由于没有牙齿,老人吃得比较软烂,早饭一般吃鸡蛋面条,有时候吃豆腐脑、蒸包等,午饭和晚饭就是家常便饭,一点也不挑食。
平日里,张翠英会看看电视,自己收拾一下床铺,中午睡会午觉。老人在家里养了一只鹦鹉,每天的乐趣就是喂喂鸟,跟小鸟互动玩耍。夏天的时候会到楼下坐会,冬天基本不出门。
张翠英老人目前是四世同堂,子女孝顺,整个家庭十分和睦,尤其是说起小儿媳妇对自己的照顾,老人十分满意。其他子女离得也不远,时不时来看望老人。
说起老人长寿的秘诀,大女儿王春荣说,母亲就是一个普通的老太太,并没有特殊之处。但是从年轻时身体就好,没有基础病。性格乐观,不生气、不急躁,心态非常好。
人物档案
姓名:张翠英
性别:女
出生年月:1920年11月
住址:淄博市周村区丝绸路街道车站社区
子女:育有三儿一女
身体状况:老人身体状况良好,生活能够自理
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