直播预告
◆壹问医答
提到老年健康,我们常会想到高血压、糖尿病这些常见问题,却往往忽略了一个“隐形健康杀手”——它会让老人变得没力气,拎不动菜篮、上不动楼梯,甚至走路时容易摔跤；会让老人明明没刻意减肥,体重却悄悄下降,胳膊腿也越来越细。这个容易被忽视的问题,就是“肌少症”。
肌少症到底是一种怎样的疾病,老年人又该如何预防和应对?9月4日12:30,山东大学齐鲁医院老年医学科主任邢艳秋将走进《壹问医答》直播栏目,讲述肌少症的相关内容,助力守护老年朋友晚年“行动力”,敬请关注。
健康直播栏目《壹问医答》由齐鲁晚报·齐鲁壹点与山东大学齐鲁医院联合打造,每周四12:30直播。
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如何提升专注力
◆心灵驿站
数字时代,人们在利用各种数字化媒介获取信息的同时,注意力也被海量信息切割得支离破碎。职场中,不少上班族反映工作时会自行分散注意力,并且注意力被打断后需许久才能恢复,严重降低工作效率。校园里,儿童专注力不足的现象屡见不鲜,作业拖拉、阅读漏字跳行、上课走神的学生群体日益普遍。
针对碎片化信息侵袭大脑的行为,9月3日19点,山东省精神卫生中心临床心理二科刘长晋将做客《心灵驿站》直播栏目,围绕“如何提升专注力”进行科普讲座,敬请关注。
健康直播栏目《心灵驿站》由齐鲁晚报·齐鲁壹点与山东省精神卫生中心联合打造,通过专家线上讲座及与网友即时互动,就大家关心的各类心理话题进行科普。直播时间为每天19点,山东省精神卫生中心各学科心理医生、心理治疗师将轮番上线,护航心身健康。
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