文登区界石镇卫生院开展2024年全民健康生活方式宣传月活动

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文登区界石镇卫生院开展2024年全民健康生活方式宣传月活动

2024年09月25日　　来源：齐鲁晚报

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　　　　每年的9月份是全民健康生活方式宣传月。为深入推进实施以“三减三健”为主题,以体重管理为突破口的全民健康生活方式,文登区界石镇卫生院组织开展全民健康生活方式宣传月活动。
　　活动中,医院通过悬挂背景墙、展板、设立咨询台、发放宣传资料、问卷调查等方式,向来往医院的患者及家属讲解“三减三健”、体重与健康的关系、超重肥胖对健康的危害等健康知识,推广“一秤一尺一日历”,做到“三知一管”,倡导树立“自己是健康第一责任人”“日行一万步、吃动两平衡、健康一辈子”和“三减三健”健康理念,引导群众践行合理膳食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡,定期监测体重变化、定期进行口腔检查等健康生活方式。
　　通过此次宣传活动,加深了居民对健康生活方式的认知,提升了大家的健康理念和意识,引导公众树牢健康理念,对推进全民健康生活方式的形成、健康素养的不断提升起到了积极的作用。　(孙鲁鹏)

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