送走老父亲后,六旬阿姨免费组织社区老人练瑜伽
老吾老以及人之老大家好才是真的好
2021年10月27日  来源:齐鲁晚报
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  刘玲(前右)带领社区老人练瑜伽。
     小时候,父亲偷偷为她准备的鸡蛋温暖了她的一生;长大后,父亲患病,她无微不至地为其养老送终。如今,64岁的济南市民刘玲免费组织退休职工和社区老人练习瑜伽,希望他们都能健康活好每一天。她说,希望自己在接下来的人生里,能尽力为社会养老事业贡献出自己的力量。

  文/片 齐鲁晚报·齐鲁壹点
记者 张如意       

“亲情鸡蛋”温暖她成长
  上要给哥哥洗衣服,下要照顾年幼的妹妹,刘玲说,自己从小就是家里的“二等公民”。
  1957年,刘玲出生了,但因为上有比自己大一岁的哥哥,工作繁忙的妈妈无力照顾自己,再加上奶水不好,就把7个月大的刘玲送回了老家,让奶奶照顾。
  大概是水土不服,不到一岁的刘玲在奶奶家里上吐下泻,很快瘦得皮包骨头,只剩下两只大眼睛一眨一眨的。奶奶可怜这个孩子,觉得再这样下去很难成活,就又把刘玲送回了济南。“妈妈还是没有奶水,我是喝着邻居家大娘的奶水长大的。”刘玲说。
  “从记事起,家里的家务活似乎都是我的。好吃的,漂亮衣服却没有我的份。”那时自觉委屈的刘玲被经常出差的父亲刘修正注意到,刘修正开始以他独有的方式关心这个女儿。
  上世纪60年代,鸡蛋算是餐桌上的“稀客”,在刘玲家,宝贵的鸡蛋多是属于最小的妹妹的。“但是如果爸爸在家,我总是能享受到和妹妹一样的待遇。”刘玲说,有时是上学前被爸爸放在手心的水煮蛋,有时是更加奢侈的煎荷包蛋。“都是哥哥已经上学走了,妹妹还没有起床时,爸爸悄悄地给我。”
  刘玲说,爸爸的举动让她觉得,自己也是有人疼的孩子。这些鸡蛋的温度就这样温暖了她接下来的成长之路。
努力让父亲晚年美满
  2007年,刘玲的母亲因病去世,一年后近80岁的刘修正也因心梗住了院,兄妹三人提出轮流照顾父亲,一家一个月。
  “嫂子家有老人,妹妹也患有严重的肾病,爸爸在我家住得最舒服,从此他就长住着。”几年后,刘修正心梗再次发作,在ICU住了两天后,转进普通病房,不能下床,不能自己吃饭,甚至连话都说不清了。刘玲去送饭,刘修正看到她一瞬间流出了眼泪,模糊地叫出刘玲的小名。刘玲把快要流出的眼泪逼了回去,笑容满面地安慰道:“没事,爸爸,你一定会好起来的。”
  刘修正度过了危险期,兄妹三人给他从原来的四楼换到了一个带小院的一楼。刘玲则搬去和父亲一起住,照顾他的生活起居。
  每天给父亲精心烹饪一日三餐;推他到公园晒太阳;便秘时给他用上开塞露,带上一次性手套帮助其排便……刘修正脸上的笑容越来越多,从原来的卧床不起,吐字不清,逐渐地能下床自己走动,能自己吃饭穿衣,下象棋。刘玲一直坚持着,尽自己最大的努力,让父亲的晚年幸福美满。2019年,刘修正去世,走的时候很安详。
免费带社区老人练瑜伽
  10月19日,记者在济南民生大街新市区社区见到刘玲时,她正带着社区居民上瑜伽课,大家都在享受着自己的练习,为自己的心灵带来力量。
  2006年,刘玲在济南市铁路局离岗之后,慢慢就接触上了瑜伽,她还凭自己的努力考取了国际中级瑜伽导师资格证。直到2017年夏天,她决定自费组织退休职工和社区居民学习练习瑜伽。她在自己的单位成立了瑜伽文化艺术团,单位也很支持她的决定,给他们找好一块场地供大家练习。
  “刘团长是义务在教我们老年人,让我们健康地生活着。我的脚以前不舒服,踮脚尖踮不起来,走路一瘸一拐,经过一段时间的瑜伽训练之后,现在完全恢复了。”新市区社区居民张向民感激地说道。居民李振华说,自己今天刚加入瑜伽团这个温暖的集体,受益匪浅。自己原先打篮球,胳膊腿都很僵硬,没想到经过一段时间的训练感觉自己还可以,以后还要继续努力。
  刘玲说,自己组织瑜伽团,不图别的,就是图个乐呵,图大家身体健康,让众多老人健康活好每一天。“我的团员每次训练结束后都说很舒服,这让我心里也很舒服,这就是我的出发点。”
  每逢各个节日,刘玲还会组织团员们到养老院去慰问演出,看到如今的老人们都老有所养、老有所乐,刘玲打心底里高兴。她说,希望自己在接下来的人生里,能尽力为社会养老事业贡献出自己的力量。

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