“省”出来的癌症!勿因小失大,从好习惯开始!

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“省”出来的癌症!勿因小失大,从好习惯开始!

2020年04月22日　　来源：齐鲁晚报

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　　　　“冰冻三尺,非一日之寒”这句话同样适用于癌症的产生。其实癌症的发生与人的生活习惯是息息相关的,特别是老一辈的这个“好习惯”
　　省钱。不吃新鲜的水果蔬菜,水果蔬菜腐烂,滋生霉菌,是一级致癌物。
　　省电。做饭时不开油烟机,如果在一个密闭的、没有开启抽油烟机的环境炒菜,在里面呆一小时,对肺部的伤害相当于吸进去整整两包烟!
　　省油。食用油放很久也不扔,据介绍,油脂氧化和酸败后,常含有黄曲霉素污染,会产生一股“哈喇味”,加热时烟大、呛人,会产生致癌物质。
　　省粮食。桌上总有一盘隔夜菜,存放时间长,硝酸盐就会转变为对人体有害的亚硝酸盐,致癌。
　　健康小贴士
　　勤俭节约是中华民族的传统美德,但是节省不应成为健康的杀手,“省”要有度,该省则省,不该省则坚决不省,良好的生活习惯从改变自己做起,“省”出的癌症,是因小失大,健康决不能因“省”而废。
(李煜)

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