近期,随着各级各类学校陆续复学复课,广大中小学生因长时间居家,有些学生在心理上或多或少出现有恐惧、焦虑、烦燥等不良情绪。为减轻疫情可能导致的心理伤害,做到及早预防、及时疏导、有效干预,枣庄市打出了一系列心理健康教育“组合拳”,切实做好复学后学生的心理健康教育和心理疏导工作。 (特约通讯员 胡乐彪)
开展系列特色活动 增强学生“免疫力”
随着新冠肺炎疫情的影响,学生对疫情的担心也引发了很多特殊的心理问题,为疏解因疫情而产生的心理紧张,帮助学生度过这段特殊的时期,全市多所学校组织策划了一系列特色活动。
枣庄市实验学校举行了“梦想起飞”——心理素质拓展训练活动,让学生在“穿越火线”中体会自我突破的重要性,在“盲人旅行”中体会团队合作的重要性,在“松鼠搬家”游戏中体会到了挑战自我的勇气,及时开展心理疏导,为抗疫期间校园安全稳定注入一剂“良药”。
为增强学生的心理调适能力,薛城双语实验小学组织开展了“抗疫”心理防护语音讲座,引导学生和家长学会自我心理调适。市中区鑫昌路小学开展的“蒙上眼睛画脸谱”“交头接耳来传话”等心理健康教育特色游戏,更是吸引众多的孩子参与其中,让他们在参与中既愉悦了身心,又缓解了疫情恐惧感和压抑感。滕州市姜屯中学开展了“万师访万家——特别的爱给特别的你”活动,组织教师全员深入到每一个学生家中,对学生及其家长进行心理安抚,缓解了学生与家长的焦躁情绪。
组建心理志愿服务队 全面筑起“绿色防线”
“在引导师生做好防疫的同时,更要关注心理防‘抑’,师生心理疏导和心理建设都不容忽视。”枣庄市教育局一位负责人介绍,他们在全市中小学校开展以“‘疫’路同行,心灵绽放”为主题的为期40天的学生心理健康节活动,多渠道用“心”关心关爱,织密科学心理防疫“暖心网”。
根据统一部署,枣庄市各级教育行政部门和各中小学校迅速行动,通过宣传引导、心理疏导、关爱服务等多种方式,全力打好疫情防控“心理战”。市中区专门遴选具有丰富经验的心理咨询师,全方位为学生提供心理服务。与此同时,开通6条心理援助热线,通过网络视频、微信、面对面沟通等方式提供方便快捷的心理服务,形成了测评—咨询-宣传-培训-指导整套的心理援助体系。在峄城区,有些学校充分发挥学校微信群、家长群的作用,定期推送学生如何做好心理防护、复学心理调适指南、新型冠状病毒肺炎疫情心理防护手册等方面文章,做好疫情防控心理科普知识宣传。
建立档案配备队伍 做好心理健康节活动
为帮助学生尽快实现“心理复位”,枣庄市实施“四个一”心理健康教育计划:一次关爱谈心活动,准确掌握学生思想状况和心理需求精；一次专题心理健康辅导,普及心理健康辞谢和文明理念,倡导健康生活方式和心理保健意识；一批特色活动评选,体现地域或学校特色；一次“云”讲堂心理健康教育微课大赛,成就一批有影响力的心理教师。通过这一系列心理健康教育活动,提高老师的工作水平,丰富学生的精神生活。
据了解,枣庄市要求各中小学校结合新冠肺炎疫情常态化防控形势下学生思想状况和心理状态,全面排查学生心理状况,并建好易感学生档案,加强对高危和重点学生的心理关怀,合理开展形式多样的心理课堂、专题讲座,心理健康宣传等活动,全面提升学生的心理素质。
在“5·25”心理健康节期间,枣庄三中结合疫情期间家长关注的问题和学生咨询的问题,编排了《枣庄三中心理防疫手册》,并发放到每位学生手中,对学生可能出现的困惑进行解答。枣庄市实验学校开展了“‘疫’路同行,心灵绽放”为主题的心理健康手抄报展评活动,引导学生如何积极调适自己的心理。枣庄市实验小学安排固定时间让学生适当锻炼,通过趣味游戏缓解学生的紧张情绪。
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