寒冬来临,围炉夜话、佐以美酒成了抵御严寒的手段之一。但在享受美食时,不健康的饮食习惯也会导致消化不良频发。尤其是在年底忙碌的时段,工作强度过大、天寒受凉、多食不易消化食物等因素,都可能引起轻微的上腹不适、饱胀、烧心等消化不良的症状。
事实上,消化不良是一种临床症候群,主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。两种消化不良起因不一,因而在处理病情上也需针对性的进行治疗。
当出现消化不良的症状时,一方面可调整膳食,可多食山楂、西红柿、酸奶等健胃消食的食物,促进肠胃蠕动,有效的缓解消化不良、腹胀、嗳气等胃肠不适的症状。另一方面就是要及时的寻求专业医生的帮助。北京朝阳医院消化科主任医师刘正新主任表示,当我们出现胃部不适的时候,一是要去医院寻求解决办法,再者也可根据自身情况及时选择用药去进行缓解,比如对人体无刺激性作用的中成药等。
例如中成胃药摩罗丹就是不错的选择,摩罗丹由18味地道中药材组成,其中君药百合、石斛、麦冬、玄参可滋养胃阴、清热,促进胃液分泌,改善胃动力,助消化；臣药蒲黄、三七、川芎、当归可活血化瘀、通络祛腐生迹,修复受损胃黏膜。摩罗丹具有滋阴养胃、健脾消食、清热祛湿等功效,可以有效治疗各种胃炎。此外,也可适当做些运动,增强体质,促进消化。
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