“在治疗和康复过程中,要始终保持良好的心态,不让负面情绪影响生活。”日前,在2020年度济南市抗癌明星“五整生日”庆祝活动中,康复十年的蔡玉荣与癌友们分享了自己的抗癌经验。在抗癌过程中一度被诊断为中度抑郁症的她,反复强调:良好的心态是战胜病魔的“武器”。
齐鲁晚报·齐鲁壹点
记者 秦聪聪
贫血揪出癌症
结肠中分化腺癌,2010年7月,蔡玉荣拿到诊断报告的那一刻,一下子就崩溃了。
蔡玉荣说,她的身体一直很好,当年4月去医院看牙的时候意外发现贫血。之后,她没少注意补血,可两个月后去复查,相关指标没升反降。
退休前是一名护士的她知道,自己体内肯定有出血的地方,而根据大便潜血检查阳性的结果,她自己判断,不是胃,就是肠。
前一年做过胃镜检查没有异常,她接受大夫建议做了肠镜,很快就确诊了。看到结果的那一刻,蔡玉荣忍不住嚎啕大哭,老伴也在一旁默默掉泪。
化疗时抑郁了
哭过之后,她慢慢地冷静下来,给在北京的两个孩子打了电话。
“来北京做手术吧,我们一家人共同面对。”电话那端的孩子们声音哽咽,但语调坚定。
这之后,蔡玉荣再也没哭过。她在北京接受了手术,后来又接受了8次化疗。
但是,一切没有想象中那么顺利。
“化疗可以预防复发转移,但化疗的痛苦,病友都是经历过的。”蔡玉荣说,恶心、呕吐、腹泻、食欲不振、浑身无力,这些她都感觉无法忍受。结果,到第4次化疗中间,蔡玉荣开始焦虑,挂上水后在医院里一圈一圈地走,坐不下也睡不了。
家人搬着凳子在后面跟着,心疼无助,最终决定带她去看心理科和睡眠科。检查结果让家人一时难以接受,性格开朗的她,被诊断为中度抑郁症。
好在,经过药物治疗和心理疏导,蔡玉荣又扛了过来。
旅途中找回好心情
对于肿瘤患者来说,手术和化疗结束,并不意味着治疗的结束,战胜抑郁后的蔡玉荣却慢慢感受到,能活着太好了。
随着身体一天天恢复,原本想要四处走走,看看祖国大好河山的心愿,在孩子们的支持下,变成了现实。
“我们老两口的退休收入都不高,但孩子们支持我们。”蔡玉荣说,家人的支持是她最坚强的后盾。这些年,她和老伴每年都会外出旅游,国内国外看了不少风景。
良好的心态,让她逐渐走出癌症的阴影。“愁眉苦脸是一天,开开心心也是一天,走出阴影就能感受阳光。”蔡玉荣说。
患癌以后,蔡玉荣比以往更珍惜眼前的生活,也更注重家人的健康。均衡营养,合理运动,家人都在她的建议下去做了胃镜检查,并约定45岁时去做肠镜,“早发现、早治疗,对待疾病要积极面对。”
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