一碗养肝茶:清肝毒,亮眼睛 - 齐鲁晚报数字报刊

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一碗养肝茶:清肝毒,亮眼睛

2024年10月09日　　来源：齐鲁晚报

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　　　　在临床中经常能见到,一个病人如果肝脏有问题,医生经常会看病人的眼睛。肝属木,主疏泄,受情绪影响极大。所以,一个人如果情绪稳定、积极乐观,表现在肝窍上就是眼睛明亮有神。
　　而现在随着生活工作压力的增加,很多人经常处于焦虑、抑郁的状态,很多人喜欢通过喝酒来舒缓情绪,这些对肝脏都有很大的损伤。荣成市中医院专家为大家介绍一款常用的中药经方,平时可以泡茶喝,不管在家还是外出办公,随时随地都能够养肝护肝。
　　决明子:清肝明目、疏肝郁、润肠道。
　　枸杞子:温补肝肾、清肝明目。
　　金银花:清肝明目、清热解毒之最。
　　牛蒡:保肝解毒、润肠通便。
　　桂花:清新口气、舒缓不良情绪、解忧思。
　　菊花:养肝明目、清除肝毒。
　　养护肝脏除了需要用到一些药物进行调理以外,还要养成乐观开朗的性格,因为优思会伤肝。肝好气血好,养护肝脏要趁早。不治已病治未病。
　(宋慧敏)

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