在医院生殖中心的诊室里,常常能碰到40岁出头的女性朋友皱着眉困惑:“我平时身体挺好,怎么想要个孩子,这么难呢?”
随着观念转变,越来越多女性选择推迟生育,可不少人却低估了年龄对生育力的影响——如今辅助生殖技术越来越普及,很多人觉得“啥时候要娃都能成”,既没意识到生育力会随年龄快速下降,更搞错了“生育力下坡路”的起点。
40岁以上女性
助孕容易遇挫
2020年美国疾病控制和预防中心及辅助生殖技术协会的统计数据提到,年龄与IVF(体外受精)的活产成反比关系。该数据库显示:35岁以下女性的累积活产率为52.0%,35—37岁女性为38.1%,38—40岁女性为23.5%,41—42岁女性为11.2%,43岁以上女性仅为3.2%。
年龄是影响助孕效果的“硬指标”。为啥40岁以上女性助孕容易遇挫?答案就藏在卵巢和身体里。
卵巢一旦“老了”
卵子数量质量双下降
从卵巢来看,女性的原始卵泡数量会随年龄慢慢减少,37岁后更是“指数级”下降。但年龄对助孕的影响,不只是卵子数量少了,质量下降更关键。 有研究显示,35岁左右卵子质量就像踩了“减速阀”,40岁以后更是直接“断崖式”下滑:35岁时异常胚胎(医学称非整倍体胚胎)概率达34.5%,40岁会飙到58.2%,43岁以上异常胚胎概率更是高达83.4%。这些异常胚胎,会让胚胎着床难、怀孕率低,流产风险也会大大增加。
此外,高龄女性身体也在走“下坡路”,不少人本身就有高血压、糖尿病等基础病。一旦怀孕,妊娠期出现严重并发症的风险会直线上升,不仅可能导致流产、早产,甚至会威胁妈妈和宝宝的生命安全。
女性22岁-28岁
是黄金生育期
说到底,女性的生育力就像“过期不候”的“黄金窗口期”,22岁-28岁是公认的最佳生育年龄,这时卵子质量最好,怀孕后出现并发症的风险也最低。就算没法在这个“黄金期”备孕,也建议尽量别超过35岁。
所以,有生育计划的女性可得心里有数:孕育新生命不是“想等就等”的事,科学规划、尽早行动,才能在最好的时机迎接宝宝,避免因年龄拖了后腿。毕竟,对妈妈和孩子来说,“赶对时候”比啥都重要!
山东省妇幼保健院 董芳地
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