中医药小百科:百合 - 齐鲁晚报数字报刊

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中医药小百科:百合

2024年08月21日　　来源：齐鲁晚报

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　　　　在中医药的世界里,有一味药食同源的佳品——百合,它宛如一朵清新脱俗的花仙子,不仅拥有美丽的外表,更具有出色的药用价值。
　　百合,其性微寒,味甘。归心、肺经。中医认为,它具有养阴润肺、清心安神的功效。对于肺阴虚导致的燥热咳嗽,百合能发挥出显著的作用。它可以滋润肺部,缓解咳嗽症状,让呼吸变得顺畅。
　　在心情烦躁、失眠多梦的时候,百合也是一味“心灵良药”。它能够清心除烦,宁心安神,帮助我们在喧嚣的世界中找回内心的宁静,拥有一个甜美的梦乡。
　　现代研究也表明,百合富含多种营养成分,如蛋白质、维生素、矿物质等。这些成分不仅有助于增强身体的免疫力,还对维护心血管健康、调节内分泌等方面有着积极的作用。需要注意的是,百合虽然益处多多,但也并非人人适用。风寒咳嗽及中寒便溏者忌服。
(姜斐)

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